ガイド
Macで .skill ファイルを開く方法
Mac で .skill ファイルを開くなら、無料の .skill ファイルビューアーにドロップしてブラウザで中のファイルをすべて読むか、ターミナルで unzip my-skill.skill -d my-skill を実行します。アップロードはされません。.skill ファイルは Claude のスキルを ZIP にまとめたもので、ChatGPT と Claude のデスクトップアプリがどちらもこの拡張子を受け持つため、ダブルクリックすると ChatGPT アプリが開くことがあります。入れるときは、デスクトップアプリか claude.ai のカスタマイズ > スキルでアップロードするか、Claude Code なら ~/.claude/skills に展開します。
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ChatGPT で開く理由、Claude で開く理由
2026 年 11 月 7 日に、macOS 27.2 の Mac で確かめました。入っていたのは Claude のデスクトップアプリ(2.19675.0)と ChatGPT のデスクトップアプリ(26.1103.32239)です。
- Claude は .skill ファイルを「Skill File」という ZIP アーカイブの一種として登録しています。
- ChatGPT も同じ拡張子を「ChatGPT Skill」として登録しています。
- macOS は両方のアプリを候補に挙げ、Anthropic のスクリプトで作った .skill ファイルの既定のアプリに ChatGPT を選び、Finder もファイルの種類を「ChatGPT Skill」と表示しました。
どちらが選ばれるかは、入っているアプリしだいです。開いたあと各アプリがファイルをどう扱うかは試していません。選び方は次のとおりです。
- 今回だけ:Control キーを押したままファイルをクリックし、「このアプリケーションで開く」からアプリを選びます。
- いつも:ファイルを選んで「ファイル」>「情報を見る」。「このアプリケーションで開く」でアプリを選び、「すべてを変更」をクリックします。
アプリを使わずに展開する
ターミナルなら、次のどれでも .skill ファイルを名前を変えずに展開できます。skill-creator と同じ形で作ったファイルを使い、macOS 27.2 で 3 つとも試しました。
unzip quote-check.skill -d skill-files
ditto -x -k quote-check.skill skill-files
tar -xf quote-check.skill -C skill-files
Finder でやるなら名前を変えます。「Finder」>「設定」>「詳細」で「すべてのファイル名拡張子を表示」をオンにし、.skill を .zip に変えて、確認が出たら新しい拡張子を選び、.zip をダブルクリック。Apple によると、展開したフォルダは同じ場所にできます。SKILL.md はテキストエディットで開けます。
Claude か Claude Code に入れる
- Claude(デスクトップアプリか claude.ai):カスタマイズ > スキルで「+」→「+ スキルを作成」→「スキルをアップロード」(英語表示では Customize > Skills、Create skill、Upload a skill)。ヘルプが求めるのはスキルのフォルダーを入れた ZIP で、.skill には触れていません。.skill ファイルを選べないときは、.zip に名前を変えたコピーを選びます。コード実行をオンにしておきます。詳しくは Claude にスキルを入れる方法へ。
- Claude Code:
unzip quote-check.skill -d ~/.claude/skills/で~/.claude/skills/quote-check/SKILL.mdになります。ファイルの一番上がスキルのフォルダーだからです。Claude Code は実行中のセッションで読み込み、/skillsに出ます。~/.claude/skillsを今回はじめて作ったときは、先に/reload-skillsと打つか、新しいセッションを始めます。詳しくは Claude Code にスキルを入れる方法へ。
人から届いたものなら、Anthropic のドキュメントのとおり、信頼できる出どころかを確かめ、スクリプトを含む中のファイルをすべて読んでから入れます。
例:違うアプリで開いたスキルのファイル
架空の例です。山本さんは小さな印刷屋を営んでいます。デザイナーが Claude で入稿データを確かめるスキルを作り、quote-check.skill を送ってきました。ダブルクリックすると、立ち上がったのは ChatGPT アプリ。何が届いたのかを見るため、ターミナルで 1 行だけ実行しました。
$ unzip -l quote-check.skill
Length Date Time Name
--------- ---------- ----- ----
912 11-07-2026 09:12 quote-check/SKILL.md
1430 11-07-2026 09:12 quote-check/references/paper-sizes.md
--------- -------
2342 2 files
テキストファイルが 2 つだけで、スクリプトはありません。quote-check.zip という名前のコピーを作り、Claude のヘルプどおりカスタマイズ > スキルからアップロードしました。次にデザイナーから届くファイルが Claude で開くよう、「情報を見る」で .skill の開き先も Claude に変えておきました。
次の一歩:店の全員に、同じ 1 つを
デザイナーはまた用紙サイズを直します。そのたびに届くファイルは、受け取る人ごとの新しいコピーです。メール・Slack・Teams の扱いと、ファイルの代わりになるリンクはスキルのファイルを同僚に送る方法に。AI Skill Pod ならスキルは 1 つのポッドにあり、全員が自分の Claude・Cursor・ChatGPT(Pro・Business・Enterprise)から同じものを使えます。Free は 3 人・スキル 10 個までです。
よくある質問
.skill ファイルが ChatGPT で開いたのはなぜ?
Mac 版の ChatGPT と Claude のデスクトップアプリが、どちらも .skill を自分の扱う種類として登録しているからです。両方を入れた私たちの Mac では、macOS は ChatGPT を選びました。Control キーを押したままクリックして「このアプリケーションで開く」から選ぶか、「情報を見る」の「すべてを変更」で .skill 全部の開き先を決められます。
Mac で .skill ファイルの中身を見るには?
無料の .skill ファイルビューアーにドロップするか、ターミナルで unzip my-skill.skill -d my-skill を実行します。中身は ZIP なので、unzip・ditto -x -k・tar -xf のどれでも名前を変えずに展開できます。
Mac で .skill を .zip に名前変更してもいい?
かまいません。中身は ZIP です。Finder の設定で「すべてのファイル名拡張子を表示」をオンにして名前を変え、確認が出たら新しい拡張子を選び、.zip をダブルクリックします。
Claude Code 用にはどこに置く?
~/.claude/skills/ に展開して、~/.claude/skills/<スキル名>/SKILL.md になるようにします。Claude Code は実行中のセッションで読み込みます(skills フォルダーを今回はじめて作ったときは、先に /reload-skills と打ちます)。
出典
- anthropics/skills: skill-creator の package_skill.py — スキルのフォルダーを、フォルダーが一番上に来る ZIP(deflate)にまとめ、<フォルダー名>.skill として書き出す (閲覧 2026-11-07)
- Macユーザガイド: Macでファイルを開くアプリを選択する — Control キーを押したままクリック →「このアプリケーションで開く」。種類ごと変えるなら「情報を見る」→「このアプリケーションで開く」→ アプリを選び「すべてを変更」 (閲覧 2026-11-07)
- Mac User Guide: Zip and unzip files and folders on Mac — .zip ファイルをダブルクリックすると、同じフォルダに展開される (閲覧 2026-11-07)
- Macユーザガイド: ファイル名拡張子を表示する/非表示にする — 「Finder」>「設定」>「詳細」で「すべてのファイル名拡張子を表示」。同じパネルに「拡張子を変更する前に警告を表示」 (閲覧 2026-11-07)
- Claude Help Center: Use skills in Claude — カスタマイズ > スキル →「+」→ スキルを作成 → スキルをアップロードで、スキルのフォルダーを入れた ZIP。.skill には触れていない (閲覧 2026-11-07)
- Claude Help Center: Browse skills, connectors, and plugins in one directory — Claude か Claude Desktop を開き、左のサイドバーの Customize をクリック。スキルは Customize > Skills にある (閲覧 2026-11-07)
- Claude Code Docs: Extend Claude with skills — 個人のスキルは ~/.claude/skills/<スキル名>/SKILL.md。実行中のセッションで再起動なしに読み込まれる。ただし、セッションを始めたときになかった skills フォルダーは /reload-skills が要る。/skills で一覧できる (閲覧 2026-11-07)
- Claude Docs: Agent Skills overview — スキルは信頼できる出どころのものだけを使い、中のファイルをすべて確かめる (閲覧 2026-11-07)